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西安育兒嫂哪家好?二胎媽媽為什么更需要吃燕窩?
作者:西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期:2021-04-10 18:05

    西安育兒嫂哪家好?二胎媽媽為什么更需要吃燕窩?自從小豬佩奇的熱播,幾乎百分之八十以上的家庭都覺得二胎生活真是美好又歡樂!
    殊不知,真正的要生二胎,最苦最累的就是孩子媽。不僅要養胎安胎,兼顧繁忙的工作,還要照顧大寶的衣食住行,每天都在疲憊中度過,與懷一胎時被百般照顧,懷二胎完全就是兩個樣。
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    怪不得過來人都說
    一胎懷孕當女王
    二胎懷孕累成汪
    有多辛苦有累
    只有孕媽自己知道
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    所以,只有自己疼愛自己
    別指望任何人
    懷孕了,吃點燕窩
    不僅是對寶寶的愛護
    而且也是對孕媽的溫柔呵護
    01
    燕窩酸促進嬰兒腦部發育
    大量研究表明,從妊娠期至3歲是寶寶大腦發育的關鍵時期,也是大腦迅速生長變化的時期;對于腦細胞起支持作用的神經膠質細胞的分裂在寶寶出生后3個月才達到峰值,在此階段,樹突和神經鍵的形成則需要巨大的能量。而燕窩酸(即唾液酸)則是神經細胞膜及突觸的營養素,可以促進神經細胞的分化,發育和再生。
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    因此,在寶寶腦部發育的關鍵時期,補充燕窩酸是提高寶寶智力發育水平尤為重要一個環節;母乳則是為寶寶補充燕窩酸的最有效途徑(每毫升母乳中含有約0.3-1.5mg的燕窩酸),雖然現在已有很多大型奶粉廠商在配方奶粉中提高了唾液酸含量,使其更接近母乳的黃金標準,但母乳中營養素的活性作用,是配方粉無法比擬的。
    此外,唾液酸之所以被稱之為燕窩酸,是因為在燕窩中唾液酸的含量高達7%-14%;雖然唾液酸廣泛存在于自然界中,但是,除人類母乳外,燕窩是補充燕窩酸最天然有效的途徑。
西安育兒嫂哪家好?二胎媽媽為什么更需要吃燕窩?
西安育兒嫂哪家好?二胎媽媽為什么更需要吃燕窩?
    02
    提升孕婦免疫力,補充元氣
    二胎媽媽一般都是高齡孕產婦,女人三十歲后,免疫力開始減退,容易生病,影響胎兒健康。
    燕窩中的各種氨基酸和膠原蛋白,能夠緩解孕婦在孕期中出現的嘔吐、食欲不振、心跳加速等癥狀;此外,燕窩中含有唾液酸,能阻擋外界流感病毒的侵入,減少孕婦得病的機會。
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    孕婦本身就需要消耗大量體力,再加上二胎媽媽平日需要照顧大寶,更令體力更加不夠用,經常腰酸背痛。燕窩含有優質蛋白質,利于人體的吸收,攝入優質蛋白質,能補充元氣。
    03
    增強皮膚活性,預防妊娠紋
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    愛美是女人的天性,懷孕后不僅容易長斑變丑,身材走形,而且肚皮上還會出現可怕的妊娠紋,而二胎媽媽則要經歷兩次產生妊娠紋的風險。
    燕窩中還有表皮生長因子,能夠刺激細胞的分裂增殖,對受損皮膚進行修復,能有效預防妊娠紋的產生。
    04
    孕期不同時段吃燕窩的作用
    備孕階段:
    備孕期的女性,中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡,不可過與不及,氣血須充足,所以通過食用燕窩來溫補身體,調理氣血那對準媽媽們來說定是非常好的。
    懷孕階段:
    懷孕期間是胎兒生長發育的重要時期,此時的營養補充至關重要。此時可用燕窩配合各種食譜美食,在自己享受美味的同時,又為寶寶提供了均衡的營養,同時,還為準媽媽們產后恢復苗條身材打下基礎,可謂是一舉多得,一箭多雕。
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    產后階段:
    產后食用燕窩可使得寶寶通過母乳獲取更多燕窩酸,進而提高寶寶免疫力;同時,燕窩中的EGF可以促進細胞外透明質酸,糖蛋白等大分子的合成和分泌,改善皮膚微循環,還原肌膚彈性,促使新媽媽們因懷孕而松弛的腹部皮膚快速達到均勻緊致的效果。此外,燕窩中較為均衡的營養及更少的脂肪含量可以幫助新媽媽們在溫補滋養身體的同時不用擔心發胖的問題哦!
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