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西安月嫂服務公司-孕婦孕晚期吃什么去胎毒
作者:西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期:2021-04-07 22:20

    西安月嫂服務公司-孕婦孕晚期吃什么去胎毒,胎毒,即中醫學上的內熱,去胎毒主要就是去熱毒,在我國南方地區比較看重“排胎毒”,這是因為先人覺得南方的水質與氣候都比較濕熱,因此孕婦在生產之前都應做好排胎毒的工作,以免胎兒出生后易長濕疹、泡疹、瘡癤等。那么孕婦在孕晚期吃什么食物能幫助去胎毒呢?
    孕婦孕晚期吃什么去胎毒?
    一、鵝蛋
    鵝蛋中富含多種人體所必須的維生素,以及脂肪、蛋白質、鈣、鐵等多種營養物質,有補中益氣、清腦益智等功效,有助于改善人體記憶力,孕晚期的孕婦適量吃些鵝蛋,還有去胎毒的作用。鵝蛋是孕婦、貧血者、體虛者、兒童、老年人很好的營養食物。
    二、玉米連須煲水
    食材:1~2根新鮮玉米
    做法:玉米帶須煮熟,吃玉米、喝湯水。
    功效:可去胎毒,還有助于預防新生兒黃疸的出現,建議每周1~2次,要持續一個月才會出現效果。
西安月嫂服務公司-孕婦孕晚期吃什么去胎毒
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    三、白蓮須煲雞蛋
    食材:1個雞蛋、10g白蓮須、2g鹽
    做法:將洗凈的白蓮須、帶殼雞蛋放進藥煲中,加入適量清水,小火煲15分鐘后把雞蛋撈出,把雞蛋去殼后再放回藥煲中,用小火煲15分鐘后關火,倒出湯等涼后就可以喝了。
    功效:白蓮須有止血固精的作用,該食譜有去胎毒功效,還可治療孕媽媽分娩前、后的陰癢,以及有利于寶寶皮膚白凈。
    四、綠豆煲老鴿湯
    食材:4只老鴿、100g綠豆、200g豬腱、少許陳皮。
    做法:洗凈的老鴿放到沸水中煮五分鐘,洗凈豬腱、陳皮、綠豆,瓦煲里加入清水燒開,再把所有食材放入其中,中火煲三小時后調味就行。
    功效:老鴿有清熱解毒、補血益氣、補肝腎等功效,綠豆是很好的祛火食品,綠豆煲老鴿湯可去胎毒,每周1~2次即可。
    五、艾葉水煮鵝蛋
    艾葉與鵝蛋一同煮熟后,喝湯吃蛋,半個月或一個月一次,吃四次就可以了。
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