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西安產后修復-新媽媽產后腸胃不適應怎么辦?
作者:西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期:2021-03-16 18:22

    西安產后修復-新媽媽產后腸胃不適應怎么辦?,產后腸胃不適應
    剛分娩后的媽媽,腸道內新情況暫時還不適應,就會導致腸內壓力減輕,腸內容物通過時壓力減小,脹氣增多的表現,容易引起排便、排氣增多的表現。而腸內容物增多,放屁也會更臭。
    這樣的產后媽媽一段時間后身體激素分泌正常就會好轉,也可以口服腸道益生菌來調整腸道菌群,改善放屁問題。
西安產后修復-新媽媽產后腸胃不適應怎么辦?
西安產后修復-新媽媽產后腸胃不適應怎么辦?
    產后放屁多又臭是怎么回事
    吃了產氣的食物
    產后媽媽若平時進食太多洋蔥、地瓜、大豆及豆制品等容易產氣的食物,也會出現放屁多且臭的情況。
    建議這樣的女性少吃些產氣的食物,同時吃飯的時候最好細嚼慢咽,可避免將空氣吃到肚子里。
    產后放屁多又臭是怎么回事
    產后營養補充過剩
    產后媽媽為了奶水充足,會吃很多營養豐富的食物,但吃多了營養,在胃腸道內不能快速的被吸收,就會形成屁。
    媽媽們要想改善這種情況,應少食多餐,等消化之后再吃。
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