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西安產后修復培訓中心介紹產后不進行骨盆修復會有那些不利影響
作者:西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期:2021-02-07 01:07

西安產后修復培訓中心介紹產后不進行骨盆修復會有那些不利影響,骨盆修復,女人第二次生命的綻放!
    為什么生了孩子之后體型都走樣了?下半身怎么減也減不掉?屁股又大又垂?
    其實很多時候跟脂肪根本沒關系,重點是骨盆!你的骨盆已經松弛了!找不出原因的看下圖:
    骨盆松弛的危害!
    在孕期,身體會分泌一種激素,叫恥骨松馳劑。它用于骨盆恥骨聯合,讓骨質慢慢疏松,有助于分娩時骨縫的打開,這也是為什么孕后期和產后醫生都會建議大量補鈣的原因。有的媽媽會說,我是剖腹產,沒開骨縫,不需要做骨盆修復。
    其實孕晚期胎兒已經降入骨盆內,這時恥骨聯合已經打開了‌所以生完孩子以后,如果不做骨盆修復,骨盆很難恢復以前緊密的狀態,恥聯合長期分離,會造成哪些問題呢?
西安產后修復培訓中心介紹產后不進行骨盆修復會有那些不利影響
西安產后修復培訓中心介紹產后不進行骨盆修復會有那些不利影響
    1、盆底肌
    孕期盆底肌就承受了很大的壓力,本來就很松馳,如果這時承托盆底肌的骨盆沒有閉合,勢必造成盆底肌更加松馳。
    它象網兜一樣托住我們盆腔里的子宮、卵巢、附件、陰道、膀胱、直腸等臟器,盆底肌松馳,勢必會造成陰道松馳、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松馳,這也就是好多媽媽產后容易漏尿、夾不住尿的原因。
    即使過幾個月不漏了,到四十多歲的時候還是會在大笑、咳嗽時漏尿,厲害的還有尿失禁的,這都是產后沒有做骨盆修復的原因。
    2、婦科
    骨盆沒閉合,很容易再次受涼,侵入濕寒,引起婦科炎癥反復發作,如陰道炎、盆腔炎(盆腔容易變大,細菌更容易繁殖)盆腔積液等,這也就是為什么女人在生產后很容易得婦科炎癥,反反復復,治愈不了的根本原因。
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    3、影響性生活
    骨盆沒收緊,就會照成陰道松弛,降低性生活的敏感度,嚴重影響到到家庭夫妻性生活和諧。
    4、錯位
    骨盆位于我們人體的正中間,起著承上啟下的重要作用。恥骨聯合不閉合,在張開的狀態下,很容易引起錯位(很多的不良姿勢,如翹二郎腿、扭腰等),稍稍錯位就會引起腰疼、腿疼。
    嚴重的長期錯位,還會引起脊柱側彎,還有的媽媽產后幾年內一直容易崴腳,都是因為沒有做骨盆修復。
    還有骨盆變寬造成屁股塌陷,小腹突出,子宮歸不了位,內臟也歸不了位,所以,一定要做骨盆修復!
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    “端莊”骨盆到底有多完美?
    骨盆是整個骨骼的中心,上到脊柱、下到兩腿關節,都需要骨盆居中策應、調停,支持脊柱正直,管領兩腿運動。
    而且,骨盆形成的盆腔內,更有膀胱、直腸以及生殖器官等臟器,擁有一個正直“端莊”的骨盆才是真正的健康完美。
    1、面容潤澤
    骨盆正直,盆腔中的臟器會在正常的位置各司其職,不會擠壓到胃腸,消化功能可以正常發揮,順利排出廢物。腸道沒有宿便,面色也就變得紅潤有光澤,不會出現色斑。
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    2、肩背部曲線優美
    骨盆正直,相應的脊柱也會保持正常的生理彎曲。這樣一來,身體始終保持正確的姿勢。
    不會發生重心偏移、增加肌肉和韌帶負荷、脊椎疼痛的問題,肩頸部肌肉放松自如,背部曲線也就可以優美、流暢。
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    3、腹部平坦
    如果骨盆歪斜,下腹部兩側的肌肉就會不平衡,造成一側下腹明顯突出,腰部松弛。
    這種凸出是如何節食、運動都無法恢復的。只有保持骨盆正直,我們才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纖纖的細腰。
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    4、雙腿修長
    骨盆是雙腿的“屋頂”,有了端正的屋頂,與它相連的雙腿就不會歪斜,保證筆直的修長腿線。
 
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